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6个原因告诉你,再忙也要做深蹲!

发布时间:2019-12-30

如果◎说и|︴()〔〕要↓我┕选择↔①一个动作※,再忙我都要做↹。

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那么〆这个动作一定是深蹲。♂

现≯"在∣的人◘太忙ε,〓没有时间健╟身,但是只需◇〖要每周Ⅷ❤☜花Π那么◥十⊥⌒几分钟卐时间

做ё-┌2-К3υ次≤│┃深Ⅻ蹲训练,⊙你的↑身β体会۞因此′而♠大大θ改$变!

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